登入即代表同意本網站之隱私權政策聲明會員條款

購物車總計 0 門課程

    2B1BAN3176 I LOVE ZUMBA (B2)

    • 課程好評 (0則)
    • 推廣研習課程
    • 分享課程
    • 12/26前~凡報名繳費者~享9折~優惠價
      請學員於開課日攜帶身分證明文件至櫃台進行學員身分核對

      上課日期 : 112/1/14-112/3/18 週六
      上課時間 : 09:00-11:00 (共16小時,8週)
      授課教師 : 馬雪珠
      上課地點:國立中正大學清江推廣教育大樓(嘉義市世賢路4段120號)

    • 週數

      授課時間

      時數

      課程進度/內容

      1

      09:00-11:00

      2

      暖身warm up+Zumba 韓風舞曲教學+肌力訓練+cool down

      2

      09:00-11:00

      2

      暖身warm up+Zumba 韓風舞曲教學+肌力訓練+cool down

      3

      09:00-11:00

      2

      暖身warm up+Zumba 印度舞曲教學+肌力訓練+cool down

      4

      09:00-11:00

      2

      暖身warm up+Zumba 印度舞曲教學+肌力訓練+cool down

      5

      09:00-11:00

      2

      暖身warm up+Zumba 拉丁風舞曲教學+肌力訓練+cool down

      6

      09:00-11:00

      2

      暖身warm up+Zumba 拉丁風舞曲+肌力訓練+cool down

      7

      09:00-11:00

      2

      暖身warm up+Zumba 肚皮舞曲風+肌力訓練+cool down

      8 09:00-11:00 2 暖身warm up+ salsa舞風+肌力訓練+cool down

    授課講師